Beauty Blog Qatar

دليل العناية بالبشرة في رمضان قطر 2026: بشرة متألقة طوال الشهر الكريم رمضان المبارك فرصة روحية رائعة، وفي الوقت ذاته يُشكّل تحديات خاصة للبشرة. الصيام يخلق جفافاً، والسهر يؤثر على الترميم الليلي، والتغيير الغذائي قد يسبب حبوباً. لكن مع الروتين الصحيح يمكنك الحفاظ على بشرة متألقة طوال الشهر. كيف يؤثر الصيام على البشرة؟ الامتناع عن الماء لساعات طويلة يجفف البشرة ويؤثر على نضارتها. اضطراب النوم يقلل من وقت الترميم الليلي. التغيير في الوجبات يؤثر على الهرمونات والأمعاء وبالتالي البشرة. روتين السحور للبشرة قبل بدء الصيام: غسيل لطيف، سيروم حمض هيالورونيك، مرطب سميك سادّ، وواقٍ شمسي إذا ستكونين خارجاً. روتين الإفطار...

Ramadan Skincare Guide Qatar 2026: Glowing Through the Holy Month Ramadan is one of the most spiritually significant periods of the year for Muslims across Qatar and the GCC. The fasting practice — abstaining from food and water from dawn to sunset — creates unique challenges for skin health. This guide covers how to maintain a glowing complexion throughout the holy month. How Fasting Affects Your Skin During Ramadan Going without water for extended hours in Qatar's heat creates specific skin challenges: dehydration reduces skin plumpness and elasticity, fasting changes hormone levels which can trigger breakouts, disrupted sleep patterns (from...

دليل العناية بشعر الحامل في قطر 2026 الحمل فترة استثنائية تُحدث تغييرات جوهرية في الجسم كله، بما في ذلك الشعر. كثير من النساء يلاحظن تغيرات ملموسة في ملمس الشعر وسماكته ومعدل نموه خلال الحمل وبعده. هذا الدليل يشرح ما تتوقعينه وكيف تعتنين بشعرك في هذه المرحلة المميزة. كيف يتغير الشعر أثناء الحمل؟ الهرمونات التي ترتفع خلال الحمل — خاصةً الإستروجين — تُطيل دورة نمو الشعر، مما يعني أن الشعر يتساقط بمعدل أبطأ. هذا يجعل كثيراً من الحوامل يلاحظن شعراً أكثف وأوفر. لكن بعد الولادة، تنخفض الهرمونات بسرعة، وتبدأ دورة التساقط التعويضية المعروفة بـ "تساقط شعر ما بعد الولادة". تساقط شعر...

جودة الهواء الداخلي وصحة البشرة في قطر 2026 يفكر معظمنا في التلوث الخارجي عند الحديث عن تأثيرات البيئة على البشرة. لكن في قطر، حيث يقضي السكان ما يصل إلى 90% من وقتهم في الأماكن المغلقة خلال الصيف، فإن جودة الهواء الداخلي لا تقل أهميةً للبشرة. مشكلة الهواء الداخلي في قطر التكييف المستمر في قطر يخلق عدة حالات تؤثر على البشرة: تراجع حاد في الرطوبة الداخلية (غالباً دون 30%)، تدوير هواء يحمل الغبار والبكتيريا والمسببات المؤرجة، وتناوب حاد في درجات الحرارة بين الداخل والخارج. كيف يؤثر التكييف على البشرة؟ التكييف يزيل الرطوبة من الهواء أثناء التبريد. الرطوبة المنخفضة تسحب الرطوبة من...